Diário Pessoal: Monitoramento de Humor Eficiente
O Daily Diary: Mood Tracker é um aplicativo gratuito voltado para o autocuidado, disponível na plataforma Android. Ele permite que os usuários acompanhem seu humor, hábitos e atividades diárias, promovendo a saúde emocional e física. Com funcionalidades como proteção de privacidade por senha, o aplicativo organiza um diário pessoal que inclui datas, estados de humor, fotos e até vídeos, facilitando a autoanálise e o registro das emoções ao longo do tempo.
Além disso, o Daily Diary oferece uma gestão de humor através de gráficos e calendário, permitindo visualizar estatísticas de saúde e estresse de maneira clara. O aplicativo também se integra com o Health Connect, possibilitando a importação de dados sobre sono e atividades físicas. Com alarmes personalizados e a opção de backup no Google ou Dropbox, o Daily Diary é uma ferramenta prática e acessível para quem busca melhorar sua saúde mental e bem-estar.
